广西贵港中医针灸艾灸培训机构快速掌握针灸核心技巧存留
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山珍海味虽然可口,却不一定健康。如今人们吃东西,营养健康往往摆在首位,越来越多人意识到,吃的贵并不代表着吃的好。
今天给大家介绍的这些菜,看似不起眼,却被老祖宗称为“长寿菜”、“救命菜”,而且价格不贵。2018年,一定要吃全啦~
小白菜:稳定血压
小白菜又称上海青或油白菜。小白菜是钾元素的一个佳来源,而钾元素有助于增长肌肉和保持血压处于正常水平。
它还富含多种维生素,能增强免疫系统功能,增加白血球的活性和提高人体对毒素所产生的反应。
甘蓝:天然胃药
常年患胃病的朋友可以多吃甘蓝,这是一种天然的养胃药,比你吃药要好得多。
上面两种都可以起到“养胃”的
芦笋:护心
芦笋对心脏血管非常有益,能降低血脂浓度,软化血管。芦笋中富含的叶酸能够减少高,这是一种能够引起发炎的氨基酸,会增加患心脏病的风险。吃芦笋的同时也摄入了有益心脏的其他营养物质,比如钾。
豆瓣菜:
又称西洋菜或水田芥。一把豆瓣菜就能满足人体每日对维生素K的推荐摄入量。如果能坚持每天都食用豆瓣菜,持续两个月,就能减轻白血球所受到的损伤,减少患癌症的风险,使甘油三酯的含量降低10%。
针灸班教学主要内容:
1、中医基础:经络穴位学、解剖学、中医诊断学、中医针灸临床医学等。
2、针法类:传统毫针、靳三针、腹针、三棱针、皮肤针等。
3、理疗手法类:、艾灸、拔罐、刮痧、放血疗法等。
4、针灸美容类:如祛痘、祛斑、去皱纹、、针灸、埋线等。
5、病症调理类:男科、妇科、中风、面瘫、、肩颈腰椎类、心脑血管类、肠胃疾病、神经类疾病、内分泌类疾病等上百种疾病的方法。
针灸培训
1.掌握经络的定义。
2.了解经络学说的形成。
3.熟悉经络系统的组成。
4.掌握十二经脉的循行、分布、衔接规律和十二经脉流注概况。
5.熟悉奇经八脉的分布、作用及特点,了解十五络脉、十二经别、十二经筋、十二皮部的分布特点、作用及意义掌握腧穴的定义、发展概况及分类。
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