病从口入 建议多吃土鸡少吃鸡

　病从口入 建议多吃土鸡少吃鸡 ！晋·傅玄《口铭》:“病从口入。” 千百年前，古人便提醒人们重视饮食之物对身体健康的影响，在那物质匮乏、资源稀缺的环境下，多少人衣不蔽体食不果腹仍如此重视健康。在时代发展的今天，我们是否能拒绝病从口入了呢？

  “民以食为天，食以安为先”吃饭讲求的就是一个“安”字。三聚氰胺奶粉，用工业盐泡的泡菜，制作火腿洒上敌敌畏……社会上种种的现象，它们奉行的“安”字哪去了?当负面铺天盖地而来，人们不禁怀疑：是谁剥夺了我们基本的权利?“这真是黑暗的啊”，“难道没有安全的食物吗?政府国家都哪去了?”……网友的评论是刻薄的，却又是现实的。

那么，我们，真的要靠自己管束自己，除了不吃，我们真的别无他法？难道真的不能吃上安全的、健康的食物了吗？这到底是时代的进步，亦或是在看不见的倒退？

其实，答案是可以的，只要你重视并正确取舍，例如：宁可买贵点的吃少量一点也不要买便宜的而图量大的。

举个简单的例子，速生鸡（俗称的鸡）的生长周期是40天左右，而土鸡生长周期至少要200多天才能长大成熟原汁原味的，这两者的养殖成本是不一样的，简单的就是40天的鸡怎么也吃不了200天的鸡吃的东西多，因此速生鸡的价钱便宜而土鸡的价钱高，单纯从生长天数来计算，如果一只速生鸡要的成本是10元，那么一只土鸡至少是50元以上，一只速生鸡卖20块钱就已经有50%的利润，但如果一只土鸡要有50%的利润，那么价格得在100元。

因此，很多人对土鸡望而生畏，而养生意识不强的人会觉得反正都是鸡，买一只土鸡我都得5只速生鸡了，买土鸡不划算，以量取胜的心理还是占据多数，这是千百年来穷怕饿怕的结果，一时半会改不过来也是人之常情。

正所谓病从口入，小编还是建议多吃土鸡少吃速成鸡，正所谓话糙理不糙，吃得精比吃得多对健康更有益呢。