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新妈妈产后必学的乳房护理技巧

更新时间:2017-03-19 11:41:22 浏览次数:325次
区域: 贵港 > 港北
类别:月嫂
地址:贵港市中山路汶头塘491号(人民医院斜对面)
通常乳房会在产后的两到三天感觉胀痛,这是因为乳汁已充满了乳腺管,此时若不及时疏通乳腺管的话,将会影响到产妇分泌乳汁,也易造成乳腺炎。特别是产后已经在哺乳的妈妈们,更要注意怎样护理乳房,适当的保养可让乳汁变得更充足。
应该怎样护理乳房?器官的大小在产后会回缩到和怀孕前差不多,除了乳房会变得越来越大。准妈妈如果想要亲自哺乳,就要每天乳房,防止乳汁瘀滞。导致乳腺炎的原因之一是乳房内有瘀积,因此产后重要的一门功课就是乳房护理。在产后天先用清洁剂及温水洗净双手后,再用温水将乳头上的污垢擦掉,并把乳房周围都擦洗干净。接着热毛巾覆盖乳房,再使用专门的乳房手法在妊娠期加以。先在喂奶前应挤出少许乳汁,可吸引宝宝进食,还能促进乳腺分泌。喂奶时,妈咪的乳晕处需和宝贝的小嘴完全吻合,利于吸吮。
为什么孕妇易患乳腺炎?其原因为乳腺管中乳汁的瘀积,产生乳汁瘀积可概括为回乳不当,肝经郁滞加上胃热、受到及哺乳。受到很有可能的原因是没有做好乳房护理,未做产前乳房,加上产妇的乳头娇嫩,很容易因宝宝的吸吮而龟裂或破损;或因乳颈粗短,乳头内陷,新生宝贝因吸吮困难而咬破乳头。产妇会因此而畏惧授乳,或在乳头损坏后结痂,导致乳头阻塞事后孔窍,使得乳汁淤积,排乳不畅。

断乳、哺乳不当。有些产妇气血旺盛、营养丰富、乳汁生化充足而量多,但宝宝吸吮不尽,致未排尽余乳,蓄积成块;也有的产妇虽乳汁充足,但却突然断奶,导致乳房膨胀、壅闭,没有及时回乳,乳汁积聚成块、久积不散,郁而化热形成。专家建议在产妇感到乳房疼痛、热、胀、肿、有硬块时也不要停止喂奶,要经常亲喂,这样比起用自动哺乳机还容易清空乳房内的余奶。但若出现乳腺局部化脓时,就不要再让孩子吸吮乳房,并应尽快到医院。在饮食上,不妨煮熟丝瓜,紫苏泡茶或饮用丝瓜蒸煮后的汤汁多很有帮助。
肝郁胃热,乳房、乳头为肝经和胃经通过之处,初产时甲状腺改变,情绪会变得郁闷、愤怒,易产生忧郁。致乳络不畅,肝经气滞不通,乳窍不通,乳汁瘀积。加上产后饮食不节制,吃很多燥热的补品、油腻食物,胃不易消化,食物堆积致在胃里产热。热与积乳相结合,于乳房化腐成痈,一般好发于未满月、乳腺通畅不良的初产妇女身上。该怎样预防乳腺炎?新手妈咪看过来。正处于月子期间哺乳的妈咪们,要想轻松完成哺乳小宝贝的工作,以下预防事项多加注意,便可避免乳腺炎找上门。
总结:对于产后的女性来说,护理乳房将成为她们很重要的一项任务。如果护理不当,或在喂奶的途中突然断奶,则会导致女性出现乳腺炎。所以,女性一定要养成经常喂乳的习惯,这样才能帮助女性及时疏通乳腺管。
可请专业有催乳师,通过催乳技术即中医手法,为产妇解决产后无乳、乳少等的专业护理人员。是随着社会进步和分工发展而逐渐催生出来的,是指运用生理、中医、营养等相关知识,通过饮食、、心理等技术和方法,帮助产妇解决无乳,乳少,乳汁淤积等问题并进行母乳喂养指导的从业人员。通乳不等于催乳;产后月嫂服务不等于专业乳房护理;目前催乳师的培训严格的来讲应当叫通乳师,真正的催乳技术不是单纯的用手法来操作的,它是一项专业的技能。
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